¿Qué es el cansancio mental? ¿Cómo atajarlo?

Cada vez más personas sufren cansancio mental. ¿Cómo repercute el estrés en el organismo? ¿Depende el cansancio mental, exclusivamente del cerebro?

¿Por qué no se está observando con seriedad la gestualidad del cansancio mental, para comprenderlo?

No te pierdas este artículo, dividido en dos partes: el cansancio mental y el estrés.

En esta 1ª, vamos a tratar el gran tema del agotamiento psíquico, con un enfoque totalmente diferente a lo que leerás por ahí.

Y en la próxima entrega, trataremos el estrés con una observación visual. Una vez que hayas asimilado la información de los dos artículos, te quedará un legado maravilloso que podrás aplicar a tu vida cotidiana, siempre que quieras.

Por eso te sugiero que no vayas a lo pragmático. Lee este artículo con pasión. Léelo de manera orgánica e integral y compártelo con personas que consideres, les pueda ayudar.

¿Quieres atajar el cansancio mental de una forma “bio”? ¿Deseas conectar con aquello que puedes hacer por ti y tocar la diana de tu sentir real?

¡Pues vamos a ello!

Nota:1 Los próximos artículos están relacionados. No te pierdasla Parte 2, El Estrés y otro complementario: Calmar la mente y el Arte de la Relajación.

Nota:2 Las palabras sobresaltadas en verde te llevan a otros interesantes artículos. Y recuerda que además, al final del todo, encuentras este mismo blog leído por su autora, para que si no tienes tiempo de leer, lo escuches en cualquier lugar, mientras haces tus cosas